всем любителям этого спорта! здесь будем советоваться, будем делиться опытом, подбирать оптимальные программы
мыщца не гриб сама не нарастет
всем любителям этого спорта! здесь будем советоваться, будем делиться опытом, подбирать оптимальные программы
мыщца не гриб сама не нарастет
Последний раз редактировалось Wilson; 01.10.2012 в 18:30.
IceSpell (26.03.2013),MrPro (25.06.2012),ProfessorGreen (28.10.2013),Zeus979 (31.07.2013),Михей (20.03.2014)
перешел на программу "летом и так сердце отказывает, а на пластмассовое нет денег", работа по большей части на руки и 2-4 базы на верх, приседания и становую вообще выкинул и так от жары помираю. К осени отпишусь за результаты.
когда в зале нет кондёра это воистину пичаль)
Gandoha,
А когда есть,то зал настолько "мажорный" что настроения для занятий нету и такое ощущение что отдыхать надо,лично у меня такое в мажорных залах с кафелем -__-
Да ладно ребят) Просто признайте что у вас нет денег на зал с кондёром) Зачем так сложно объяснять такие простые вещи)
И потом если лето и качка не идёт, зачем вообще в зал приходить? Идитя в бассеен =)
Мир полон кретинов, но я настигну их всех.
Нет.Зачем платить больше если в тех залах отсутствует нужное оборудование? а 180,000 в месяц платить где все есть я платить не собираюсь.
Летом - турник, бассейн, бадминтон.
1 - Бодибилдинг
2 - Соревнования мужчин по культуризму
3 - Культуристка
4 - 2-кратный чемпион мира Сергей Дмитриев
5 - Чемпионка России по бодибилдингу Ольга Аксенова
6 - Основатель бодибилдинга Джо Вейдер
Вспомнил пароль :D
На профиль ESC не писать (:
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)